昔から赤ちゃんの寝かしつけやあやすときに
子守唄を歌いますよね。

最近の研究によると「歌うこと」は
ふと口ずさんだ歌や話しかけることよりも
赤ちゃんをなだめる効果が高いことが
実証されているそうですよ！

しかも！
子守唄は寝かしつける時に良いだけでなく
子供の成長にもとっても良い影響を与えてくれるので
まるで魔法のよう！

どんな魔法か３つほど紹介しますね。

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＜子守唄の魔法①＞
　子守唄を歌うと
　男性ホルモンであるテストステロンの分泌が
　抑制されるため、子供の心拍数が安定します。

　聞き慣れたママやパパの声であればより効果的♪

＜子守唄の魔法②＞
人の記憶は眠っている間に脳に定着すると
言われています。

子守唄で聞いた言葉が
眠っている間に脳に定着することで
赤ちゃんの言語の発達に良い影響があるそうですよ！

＜子守唄の魔法③＞
人は声を出すことで
ストレスを軽減することが出来ると言われています。

愛しい赤ちゃんを見つめながら子守唄を歌うことは
パパやママのリラックスにもつながりますよ！

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子守唄というと
なんとなく昔ながらの童謡のイメージが強いですよね。
でも、パパとママが好きな歌を歌ってあげて下さい。

大切なのはパパとママが目の前で、
自分の声で歌ってあげること。

そしてゆっくりと歌うこと！

それが一番のポイントです。

嬉しい効果がたくさんある魔法のような子守唄。
育児に積極的に取り入れて
子供達の成長をサポートしてあげるのがおすすめです！

MT Legatoのレッスンでも
必ずララバイ（子守唄）タイムがありますよ！

どんな曲を歌っているか
気になる方はぜひ一度体験へ♪

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